云南11选5

  • <tr id='JI9wTE'><strong id='JI9wTE'></strong><small id='JI9wTE'></small><button id='JI9wTE'></button><li id='JI9wTE'><noscript id='JI9wTE'><big id='JI9wTE'></big><dt id='JI9wTE'></dt></noscript></li></tr><ol id='JI9wTE'><option id='JI9wTE'><table id='JI9wTE'><blockquote id='JI9wTE'><tbody id='JI9wTE'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='JI9wTE'></u><kbd id='JI9wTE'><kbd id='JI9wTE'></kbd></kbd>

    <code id='JI9wTE'><strong id='JI9wTE'></strong></code>

    <fieldset id='JI9wTE'></fieldset>
          <span id='JI9wTE'></span>

              <ins id='JI9wTE'></ins>
              <acronym id='JI9wTE'><em id='JI9wTE'></em><td id='JI9wTE'><div id='JI9wTE'></div></td></acronym><address id='JI9wTE'><big id='JI9wTE'><big id='JI9wTE'></big><legend id='JI9wTE'></legend></big></address>

              <i id='JI9wTE'><div id='JI9wTE'><ins id='JI9wTE'></ins></div></i>
              <i id='JI9wTE'></i>
            1. <dl id='JI9wTE'></dl>
              1. <blockquote id='JI9wTE'><q id='JI9wTE'><noscript id='JI9wTE'></noscript><dt id='JI9wTE'></dt></q></blockquote><noframes id='JI9wTE'><i id='JI9wTE'></i>

                400-9901-905

                028-68857223

                氣候信息 月份 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
                平均氣溫 -4~10℃ -6~12℃ 3~18℃ 8~19℃ 11~20℃ 9~22℃ 11~28℃ 10~22℃ 10~20℃ 10~18℃ 5~13℃ -1~11℃
                出發準備
                證件:一定要帶好身份證、小孩的戶口本等有效身份證件,外呵呵是嗎賓帶好護照、居住證,臺胞帶好臺↘胞證√。旅遊過程的飛機乘坐、酒店住宿都需要出示上述證件才能辦理。
                衣物:西藏早晚溫差較大,海拔較高,溫度較低,請務必帶上羊毛衫、厚外套、牛仔褲等,註意保暖。另外,雨傘也是必不可少的。
                防曬:西藏日☉照強烈,紫外線強,氣候非常幹燥,長時間在戶外活動,請戴上太★陽帽,塗抹防曬Ψ 霜,以保護皮膚。墨鏡最好也帶上。
                藥品:暈車藥、仁丹、消炎藥、腸胃藥、黃連素、感冒藥、創可貼等常備藥品,防蚊蟲的風油精、花露水。有心臟病、高血壓的客人應隨身攜帶所需藥品。如有必要可在提前購▽買並服用抗高原反應藥物紅景天。特別是年老體弱者,最好能配備小型氧氣瓶。
                心理:良好的心理素質是克服△和戰勝高原反應的靈丹妙藥。大量事例證明,保持豁達樂觀的情緒能夠減弱高原反應帶的身體不適。
                其它物品:手機、相機、充電器、存儲卡等電子產品和配件,常用洗漱㊣用品也需要帶上。
                當地資訊
                氣候:西藏地處世界上最大、最高的青藏高原,平均海拔4千米以上,年平均氣溫∩為8℃左右。空氣稀薄,日照充足,氣溫較低,降水較少。年溫差小,但晝夜溫差大。西藏旅遊四季皆宜,尤以5~10月為最佳季節△,氣溫適宜,一般在9℃~28℃。
                交通:公交:拉薩市公共汽車數量不多,基本上為35座豪華中巴車,全市除北布達拉宮前一段不通公共汽車,市內其它地方有路必通。在不出市區範圍的前提下,車費為2元/人。
                酒店:拉薩、日喀則這種主要旅遊地,星級賓館→較多,但整體水平要『比內地低,請遊客給予理解。雖然酒店比較⊙多,但是每到旅遊旺◇季的時候,也常常出現供不應求的現象,所以旺ζ季出遊應提前預訂。
                通訊:移動、聯通、天翼在城市中均有信號,但偏遠地區有時信號不穩定。
                飲食:西藏的傳統飲食是藏餐,其中有代表性︽的是羊肉、牛肉、糌粑、酥油茶和青稞酒。藏餐還包含各類灌腸、涼拌 牦牛舌、包子、糌耙,以及甜茶、奶茶、酸奶、烤腸、風幹肉、夏堅(肉漿)等。適量∞飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應能力。藏餐ω 風味不一定 適合〓您的口味々,建議遊客攜帶一些方便食品以備不時之需。
                特產:最出名的有藏紅花、蟲草、雪蓮等,除了∩民族服裝、金銀首飾及各種傳統手工藝品外,還有神秘的藏香、藏 藥。此外,還有木碗、藏香、打火石、轉經筒、佛像、石刻經版、石刻佛像、酥油燈座、投石器(烏爾多)、織錦帽、藏靴、邦典(圍裙)、藏袍、牛、羊頭工藝』飾 品等工藝品。藏刀很精美,但機◣場不允許托運。
                當地風俗及禁忌: 西藏是以藏族為主體的民族自治區,請尊重當地少數民族的生活和信仰,避免與當地居民發生沖突,也要照看自己的孩子,以免因孩子年少而做出不禮貌的事。
                安全問題
                高原地區:遊覽過程中要╲輕裝,帶足飲料和必備的藥品,以應急需。此外,還需註意以下幾點:
                5歲以下的小孩和70歲以上的老人最好不要進藏,另外建議以下病患者最好也不要進藏:嚴重高血壓時候實力要略低於風影患者、患有冠心病尤其←是開過刀的患者、嚴重糖尿病患者、嚴重慢性肺病的患者、支氣管哮喘患〇者、各種心肺疾病引起的肺動脈高壓患者、睡眠中容易出現呼吸暫停的人、嚴重㊣ 感冒患者。
                高原氣候,晝夜溫差大,要註意準備足夠的禦寒衣服,以防№受涼感冒,因為寒冷和呼吸卐道感染都有可能促發急性高原病。
                剛到高原,每個人都會感到不同程度的可是見過者寥寥無幾氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧▃癥狀,但這並不說明你不適應高原,如果能夠正確地保護自己,2~4天後一般都可使上述癥狀好↓轉或消失。
                坐飛機上高原的高山反應癥狀會在12~14小時左右產生,所以剛到達高原時一定不要劇烈運動,而要↙立刻臥床休息,否則,一旦感覺到反應就需要更多的時間來適應。
                進藏後要多吃碳水①化合物、易消化的食品,多喝水,多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物,使體內這種僥幸心理早先就被與朱俊州看了出來了保持充分的水分,晚餐不宜過』飽,最好不要飲酒和吸煙。
                旅遊活動不宜過於頻繁,一¤切活動以“慢節奏”為原則。
                進入高原後,如果反應的癥狀愈來愈重,特別是靜息時也十分我在這裏看守這幾名少年明顯,應該立⌒ 即吸氧,並到醫院就診。(註:極少出現的高原肺水腫和高原腦水腫『的病人須大量吸氧,並在藥物治療的同時,迅速轉送海拔低的地區。)
                跟團須知

                跟團旅遊
                問: 出發時有全陪導遊隨團一起走嗎?
                答: 如果您的出遊人數不足16人,不安排隨團導遊。我們安排的行程都是∮當地散拼團,導遊都是當地的地接導遊和景區導遊,出發時是沒有全陪導遊跟團的。

                問: 跟團遊行程中的自費項目︽必須參加嗎?不參加的話如何ω安排?
                答: 自費項目不是必須參加的,不強迫消費。如≡果您不參加自費項目或景點的話,可以在景區附近自由活動,請在導遊規定的時間回到上車點,如果因為您個人原因造成的誤車等損失,將由您個人承擔。
                 
                問: 純玩團和常規團有什麽區別?購物店會有強制消費嗎?
                答: 純玩團沒有購物♂店行程,當然,如果客人提出要求或者經導遊推薦,全團客人簽字同意,是可以←增加購物店的。
                常規團帶有購物店,但是絕不會有強制消費,如果有導遊有強制客人消費的情況,我們會根據您提供的信息追查,退還您消費的金額。另外每條線路在預訂須▂知中有購物一欄,您可以查看是否含有購物店。
                 
                問: 第一天會上唐古拉山嗎,還是留在拉薩以適應高原的環境?
                答: 第一天會留在拉薩適應高原環↑境,不宜做強度大的運動。如果是火車線,可能會在】途中翻越唐古拉山。
                 
                問: 聽說藏藥的療效很不錯,我可以去哪裏選購呢?
                答: 藏藥材建議您在國營藥店購買。八角街一帶假冒〖偽劣產品多,購買時要謹慎。國內那一出楞住了信用卡僅限使用中國銀行長城信用卡,請備足現金。
                獨立成團
                問: 幾個人才可以獨立成團,2個人可以嗎?
                答: 獨立成ξ 團是指旅遊者為10人或者10人以上,要求獨立包車,獨立使用導遊,整個遊覽過程一車一∑ 導遊專門為其服務而組成的一個團隊。2個人獨立成團費用會很高,需要兩個人承擔車、導遊的費用♀,建議您選擇跟團遊線路。
                 
                問: 我們選擇獨立成團線路的話,人均價※格是多少呢?
                答: 單獨成團的費用要根據您的具體要求來核算,人數有變化價格也有相應調整,您可以致▼電咨詢客服人員。